越野滑雪的角逐線分上坡、下坡、平地，各占全程的1/3。按照手藝的分歧，越野滑雪能夠被分爲保守式和自正在式兩品類別。好比降生了冬奧會首金的項目越野滑雪女子雙逃逐（7。5公裏保守手藝+7。5公裏自正在手藝），就將賽程一分爲二，能夠說是“換個姿態，再比一次”。

正在冬奧會的雪上項目中，越野滑雪可謂汗青長久，1924年首屆冬奧會就被列爲了正式角逐項目。這個有“雪上田徑”之稱的項目正在冬奧會上不只零丁設項，並且仍是北歐兩項（搭配跳台滑雪）和冬季兩項（搭配射擊）的角逐內容，涉及的牌數量極爲可不雅。一個國度的越野滑雪競技實力，能夠說間接影響到其正在北歐兩項及冬季兩項的競技程度，因而也有“得越野滑雪者得全國”的說法。

1988年冬奧會上，越野滑雪角逐區分了蹬冰式的滑行手藝，稱之爲自正在式，而以前的滑行手藝體例被定義爲保守式。自正在手藝敵手藝動做沒無，活帶動能夠采用任何手藝動做。比力來說，采用保守手藝，選手雙腳踏著雪板根基處于平行形態；采用自正在手藝，選手多是雙腳呈外八字，雷同于溜冰的姿態。由于不受姿態的，自正在式的速度凡是比保守式要快，並且更節流體力。

越野滑雪發源于北歐，故又稱北歐滑雪。據記錄，墾丁民宿1226年挪威內和期間，兩名被稱爲“桦木腿”的偵查兵（由于他們的腿上綁著桦木樹皮，以禦嚴寒），懷藏兩歲的國王哈康四世（長大後締制了中世紀挪威的最大邦畿），越野滑雪翻越高山，擺仇敵。現正在挪威還每年舉行距離35英裏的越野滑雪賽，取昔時偵查兵所滑旅程不異，以示留念。15世紀當前，正在、丹麥等國度，人民日常糊口和出産中普遍地使用滑雪，也逐步構成了越野滑雪這個別育項目百科冬奧這個項目被稱做“雪上田。

保守式手藝不答應有雙腳或單腳的蹬冰動做，雪板必需放正在壓好的雪槽裏，兩個滑雪板連結取滑行標的目的平行，使用雙腿的前後擺動和雪杖來前進。正在超越前面活帶動的時候，能夠跳出雪槽改道滑行，出格是下坡和平地雪道是超越敵手的黃金賽段，後面活帶動想要超越的時候，能夠踩前面活帶動的雪板提示他，而前面的活帶動獲得提示後必需讓出雪道，不然算是犯規。

由于有了保守式和自正在式兩種滑行手藝，所以越野滑雪角逐的雪板也分爲保守板和自正在板兩種徑”領會一下雪上項目有哪些項目，前者的前尖比後者更翹，長度也比後者長5至10厘米，配套的固定器、雪鞋幼兒園水上活動方案、雪杖都有必然區別。別的，雪板的打蠟體例也有較著分歧，自正在式的雪板打的是減小阻力的雪蠟，而保守式雪板則要按照分歧，別離打減小阻力的雪蠟和添加阻力的雪蠟。